Comer poco y vivir másSalud y Alimentación |
Un estudio de la universidad de Wisconsin reveló que el análisis genético de ratones de laboratorio, había mostrado que los genes que usualmente se deterioran con la edad, tendían a seguir funcionando de forma juvenil cuando los ratones eran sometidos a dietas de pocas calorías. Ver más » |  |
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Hidroterapia, pequeños placeresSalud y Alimentación |
Interminables jornadas laborales, viajes de trabajo y miles de compromisos llenan tu agenda durante la semana. Aprovecha las bondades de la hidroterapia para aliviar el cansancio y las tensiones. Te contamos sobre los distintos tipo de baños: turco, filandés, sauna y ducha escocesa. Una alternativa para mimarte durante el fin de semana. Ver más » |  |
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Yoga para tus ojosTu Rostro |
Muchas mañanas nos levantamos con los ojos hinchados y congestionados debido a una retención de agua. Las ojeras y bolsas debajo de los ojos son síntomas que reflejan problemas circulatorios y poco descanso. No hay nada peor en un rostro que una mirada triste, cansada. Los párpados hinchados y caídos a causa del cansancio envejecen, reflejan debilidad, poca salud, tristeza y, por añadidura, afean el rostro. Ver más » |  |
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Astrología y gemoterapiaPiedras y Cristales |
Las piedras preciosas tienen poderes energéticos que pueden ayudarnos a sanar nuestras heridas y potenciarnos en distintas áreas. Conoce cuáles son las más apropiadas para cada signo. Ver más » |  |
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Decora tu hogar con las últimas tendenciasDecoración |
Colores cálidos, marrones chocolate y calabaza se darán cita con turquesas y verdes. Los más atrevidos apostarán por el rojo y el negro para sus dormitorios, mientras que los más clásicos optarán por ambientes más naturales. También habrá un espacio para los ambientes más exóticos y su búsqueda de la tranquilidad. Ver más » |  |
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Diva sin cirugíaTu Cuerpo |
Un nuevo método revoluciona el mundo de la estética. Y es que consigue el mismo fin que la liposucción para bajar de talla pero sin incisiones, ni cánulas y sin tener que llevar fajas compresoras por lo que se puede realizar en cualquier estación del año. Ver más » |  |
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Prevenir la anorexia y la bulimia nerviosaLa Adolescencia |
Los adolescentes, que están sufriendo cambios físicos, emocionales y sexuales, son una población muy sensible a los mensajes que llegan desde los medios de comunicación donde se asocian un aspecto físico ideal, con una imagen de autocontrol, atractivo, inteligencia y éxito. Es por ello fácil de entender que los adolescentes hagan dietas incontroladas, para alcanzar esa imagen ideal. Ver más » |  |
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El exceso de azúcar envejece la pielSalud y Alimentación |
Las últimas investigaciones indican que el exceso de azúcar puede formar PFG, un desecho dañino que hace envejecer la piel. Tu cuerpo necesita cantidades moderadas de azúcar para metabolizar y obtener energía. Pero las células solo pueden manejar cierta cantidad. Ver más » |  |
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