La Adolescencia

La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios emocionales, sociales y fisiológicos. Sobre estos últimos la alimentación cobra una especial importancia debido a que los requerimientos nutricionales, para hacer frente a estos cambios, son muy elevados y es necesario asegurar un adecuado aporte de energía y nutrientes para evitar situaciones carenciales que puedan ocasionar alteraciones y trastornos de la salud.

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Tu Bebé

Ya nació. Por primera vez, tu hijo abre los ojos al mundo exterior. Pero, ¿qué ve exactamente en estos instantes? ¿Son de verdad las primeras imágenes que llegan, a través de sus ojos, a su cerebro? ¿Cómo se produce después, mes a mes, el desarrollo de esta función, que es determinante para la maduración de las áreas del cerebro encargadas de la visión?

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Tu Bebé

Estos esquemas que se proponen aquí se deben considerar como una orientación. Es el pediatra el encargado de indicar cómo se deben introducir los alimentos en la dieta del niño. El esquema no es difícil de aprender; conserva esta guía.

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Tu Bebé

Los bebés amamantados deben tomar pecho aproximadamente cada dos horas, a veces antes, otras veces cada tres horas. Sin embargo, como es todavía un recién nacido, más de cinco horas no debería dormir. Lo tienes que despertar. Para tener suficiente leche y establecer un suplido adecuado, durante las primeras semanas los bebés necesitan comer al menos de 8 a 10 veces cada 24 horas.

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La Adolescencia

La crianza de los hijos puede ser la tarea más gratificadora de la vida de los adultos. Nada nos da más alegría y orgullo que un niño feliz, productivo y cariñoso. Cada edad y etapa del desarrollo infantil tiene metas y tareas específicas.

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La Pareja

Al hablar del rol de la madrastra o padrastro nos vienen a la mente muchos estereotipos, pues la imagen que se nos ha presentado de ellos es de discordia, problemas, odio etc. En muchas ocasiones, el sólo hecho de saber que se tendrá un padrastro o una madrastra puede ser negativo.

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Tu Bebé

Amamantar a los bebés múltiples es posible y muchas madres de mellizos e incluso de trillizos tienen éxito al amamantar a todos sus bebés. La naturaleza diseñó la leche humana especialmente para los bebés humanos y es el alimento ideal durante los primeros meses de vida de los bebés.

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Tu Embarazo

El primer trimestre comprende hasta las 14 primeras semanas de embarazo, y se caracteriza por la adaptación de su cuerpo al mismo. Es probable que durante este tiempo tu no te sientas embarazada, pero tu cuerpo está sufriendo una serie de modificaciones necesarias para alojar al nuevo ser.

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Tu Embarazo

El embarazo no debe ser causa de desatenciones en la belleza de la mujer, es más, para muchos ginecólogos es motivo de elevada autoestima cuidar los detalles que le hacen sentir guapa, atractiva y segura, hecho que no debe perderse de vista durante toda la gestación.

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Tu Bebé

¿Has escuchado el llanto desesperado de un recién nacido? “Tiene cólicos”, dicen las madres experimentadas. “Este problema ya se le pasará a los tres meses”.

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El Núcleo Familiar

Los hijos, no son exclusivos del padre o de la madre ya que no son realidades excluyentes entre sí, muy por el contrario, han de complementarse y sumar esfuerzos asumiendo la paternidad como una tarea en común.

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Tu Embarazo

En la mujer, mantener en excelentes condiciones los músculos abdominales y los que forman el piso pélvico, debería ser una prioridad. Para ello, hacer ejercicios antes, durante y después de la gestación sería muy positivo.

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