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      <title>Femina Actual, artículos más vistos: Cocina y Gastronomía</title>
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      <description>Los diez artículos más vistos de Cocina y Gastronomía - Fémina Actual</description>
      <lastBuildDate>Thu, 03 Jul 2008 6:48:21 PM GMT</lastBuildDate>
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			<title>Feminaactual.com: Cocina y Gastronomía</title>
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      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>     
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         <title>Dieta de la Luna - 2008</title>
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         <description>La luna y las mareas que esta genera sobre la tierra regulan muchos ciclos en la mayoría de los seres vivientes. Esta dieta debe ser seguida en las horas y días establecidos según el calendario lunar.</description>
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         <title>Dieta de la Avena</title>
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         <description>Una dieta sencilla con un alimento con alto contenido de proteinas y carbohidratos, ya que la idea es que este sea suficiente para reducir otros consumos menos saludables...Recuerda consultar a tu médico antes de seguir cualquier dieta.</description>
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         <title>La Dieta del Limón</title>
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         <description>El limón ha sido a través de los tiempos un gran aliado natural para la salud especialmente cuando de gripes y resfríos se trata. Descubre otra de sus cualidades al hacer esta dieta...</description>
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         <title>La dieta de los 3 días</title>
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         <description>Baja esos kilos de más en sólo tres días, con esta dieta shock. Todos atravesamos por esos períodos en los que subimos inevitablemente de peso, muchas veces a causa de la ansiedad y otros estados que nos llevan directamente al refrigerador.  </description>
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         <title>La Dieta Perricone para perder peso y arrugas</title>
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         <description>Una alimentación saludable no solamente te ayuda a adelgazar, también ayuda a mantener la buena salud y a mantenernos jóvenes y bellas. El famoso dermatólogo Nicholas Perricone, creador de la línea de belleza que lleva su nombre en su libro La dieta Perricone para adelgazar, da consejos precisamente para esto: Adelgazar, ser saludable y tener una piel bella.</description>
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         <title>La Dieta de la Toronja</title>
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         <description>Esta dieta presenta un nivel calórico menor a ochocientas calorías, y tiene la ventaja de que se basa en un alimento libre de grasa, baja en sodio. Además la toronja como todos los cítricos tienen muchas más propiedades de las que comunmente se le conocen, como por ejemplo poseer un alto contenido de fibra.</description>
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         <title>Dieta de las Manzanas</title>
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         <description>Esta dieta se basa en consumir manzanas durante cinco días. Si se sigue tal y como se indica la grasa del abdomen y la cintura se reducirá bastante y saltará a la vista.    Recuerda que como siempre, antes de iniciar una dieta es recomendable consultar con un médico para saber si tu cuerpo no presenta situaciones particulares que te impidan realizar una dieta.</description>
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         <title>Dieta de Arroz, Pollo y Manzanas</title>
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         <description>Una dieta rápida que puede permitirte rebajar hasta un kilo por día, pero siempre que estés en perfecto estado de salud, ya que es una dieta algo fuerte y podría acarrear trastornos si no te encuentras saludable al momento de decidirte a hacerla.</description>
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         <title>La Dieta de los 5 días</title>
         <link>http://www.feminaactual.com/cocina/articulos.asp?idart=541</link>
         <description>Esta dieta es especial para que puedas lograr la purificación del organismo o, de algún atracón después de haber tenido una fiesta, en la cual te comiste y bebiste todo lo que pudiste. Recuerda consultar a tu médico antes de comenzar cualquier tipo de dieta.</description>
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         <title>Dieta de la Alcachofa</title>
         <link>http://www.feminaactual.com/cocina/articulos.asp?idart=520</link>
         <description>Tres días con alcachofas te permite adelgazar 3 kilos. La alcachofa te ayuda a adelgazar, aporta alrededor de 49 calorías por 100 gramos. Es rica en fibra que obstaculiza la absorción de grasas y azúcares, favoreciendo el vaciado intestinal.</description>
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